Созависимость понятными словами, или что со мной не так?

«Вылечите моего сына, со мной все в порядке», «спасите его, а я в последнюю очередь» - с такими словами чаще всего приходят в реабилитационные центры родители, жены и прочие родственники зависимого.

По факту, в основе зависимости от химических веществ лежит такой же механизм болезни, как и в созависимости. Можно привести достаточное количество поговорок, иллюстрирующих это: муж и жена – одна сатана, два сапога – пара, рыбак рыбака видит издалека. Конечно, можно говорить, что между зависимым и созависимым вообще нет разницы, но это не совсем так.  Ниже мы рассмотрим эту тему более конкретно.

В любом случае, созависимость неверно рассматривать в терминах психопаталогии, скорее правильнее рассматривать данный термин в рамках описательной психологии. Созависимость включает в себя понятие невроза (депрессивный невроз, обсессивно-компульсивный невроз), но не исчерпывает себя. С какой бы стороны не рассматривать созависимость – как болезнь, реактивное образование или последствия дисфункционального развития личности более полно понять специфику созависимости можно только проведя параллель.

Созависимость, как и любая другая зависимость стоит на трех китах:

1. обсессивно-компульсивные проявления (навязчивое мышление, когда речь идет о предмете зависимости – будь то алкоголь, наркотики или другой человек)

2. психологические защиты (в основном отрицание, отрицание болезни)

3. потеря контроля.

Зависимость от химических веществ, созависимость сходны в том, что в равной степени приводят к деградации человека во всех четырех сферах, могут и, скорее всего, при отсутствии лечения приведут к смерти. Выздоровление и в том и в другом случае требует серьезного изменения принципов, установок, образа жизни, мировоззрения и иных форм убеждений.

Таблица ниже взята из книги В.Д. Москаленко, признанного мастера в работе с зависимыми:

Признак 

Зависимость 

Созависимость 

Охваченность сознания предметом пристрастия 

Мысль об алкоголе, наркотике доминирует в сознании 

Мысль о больном доминирует в сознании 

Утрата контроля 

Над количеством алкоголя или наркотика, над ситуацией, над своей жизнью 

Над поведением больного, над собственными чувствами, над жизнью 

Отрицание, минимизация, проекция, рационализация – формы психологической защиты 

"Я не алкоголик", "Я не очень много пью", "От наркотика мне ничего не будет" 

"У меня нет проблем, проблемы у моего мужа (сына)" 

Агрессия 

Словесная, физическая 

Словесная, физическая 

Преобладающие чувства 

Душевная боль, вина, стыд 

Душевная боль, вина, стыд, ненависть, негодование 

Рост толерантности 

Увеличивается переносимость все больших доз вещества 

Растет выносливость к эмоциональной боли 

Синдром похмелья

Для облегчения синдрома требуется новая доза вещества

После развода с зависимым человеком вступают в новые деструктивные взаимоотношения

Опьянение

Часто повторяющееся состояние в результате употребления хим. вещества

Невозможность спокойно, рассудительно, т.е. трезво мыслить как часто повторяющееся состояние

Самооценка

Низкая, допускающая саморазрушающее поведение

Низкая, допускающая саморазрушающее поведение

Физическое здоровье

Болезни печени, сердца, желудка, нервной системы

Гипертензия, головные боли, "невроз" сердца, аритмии, язвенная болезнь

Сопутствующие психические нарушения

Депрессия

Депрессия

Перекрестная зависимость от других веществ

Зависимость от алкоголя, наркотиков, транквилизаторов может сочетаться у одного индивида

Помимо зависимости от больного, возможна зависимость от транквилизаторов

 

Отношение к лечению

Отказ от лечения

Отказ от лечения

 

Условия выздоровления

Воздержание от хим. вещества, знание концепции болезни. Долгосрочная реабилитация

Отстранение, знание концепции созависимости, долгосрочная реабилитация

 

Эффективные программы выздоровления

Психотерапия, программа 12 шагов, группы самопомощи типа АА

Психотерапия, программа 12 шагов, группы самопомощи типа Ал-Анон

 

Течение

Рецидивирующее

Рецидивирующее

 

Данные в таблице не исчерпывают всех сходств, однако дают достаточно полную картину. Как и зависимость, так и созависимость вызывает острое и длительное страдание – начинается деградация во всех сферах человеческой жизни – биологической, социальной, психологической и духовной. Однако, несмотря на наличие всех этих устрашающих фактов один факт неоспорим – созависимость лечится. И главное в этом процессе – признать свою болезнь.

Условно выделяют четыре стадии созависимости:

Фаза озабоченности

В этой фазе возникают так называемые токсические эмоции – чувства стыда, никчемности, жалости к себе, вины, непрерывного беспокойства и т.д. Эти эмоции создают базу созависимости. По сути, они являются аналогом наркотика или алкоголя. К тому же в этой фазе человек отрицает наличие проблемы, с высоким уровнем терпимости относится к болезненным проявлением зависимого человека.

Фаза самозащиты

Любые эмоции трансформируются в негативные, повышается субъективный уровень ответственности за все проблемы, происходящие в семье, все внимание концентрируется на больном, при этом созависимый очень терпим к болезни, защищает зависимого. Теряется контроль над своей жизнью и жизнью зависимого, ухудшается концентрация внимания.

Фаза адаптации

Превалирующее чувство вины и стыда, выраженная агрессивность, жалость к себе, непереносимое чувство обиды, рассеянность, распад семьи и увеличение употребляемой зависимым дозы. Очень низкая самооценка, постоянное прибегание к токсическим эмоциями.

Фаза истощения

Созависимый утрачивает чувство собственного достоинства, терпимость к зависимому. Наступает духовная деградация, появляется выраженная тревога, страхи, депрессия. Все обоснования своего поведения оказываются несостоятельными.

Затем следует либо процесс выздоровления, либо глубокий кризис.

Выздоровление можно условно представить в виде нескольких этапов – прекращается прибегаение к токсическим эмоциями, начинается эмоциональное отделение от больного, появляется желание заниматься собой, продолжать ходить к психологу. Восстанавливаются здоровые отношения с больным членом семьи.

Кроме этого, следует отметить, что прекращение употребления зависимого не приводит к излечению созависимости, однако, несомненно, приводит к улучшению. Созависимость также имеет рецидивирующий характер – может возобновиться в связи с употреблением родственника, усталостью, нерешенными проблемами.

Только комплексное решение проблемы зависимости и созависимости способно привести к эффективному выздоровлению! 

Более 730 человек со всей России получили помощь
в РЦ «Вершина-Самара»
Отзывы о центре «Вершина-Самара» от наших клиентов
Спасибо "Вершине" и всему персоналу
Подробнее
НАВЕРХ